Videos zum SaCO-Prüfungsprogramm


5.B Schülergrad / Gelbgurt

I.   Formen:
      SaCO-Prüfungskomplex-1 (Zählzeit 1-8)
II.  Technikwirksamkeit:
      SaCO-Kombination & Unterarmblock nach innen
IV. Verteidigungsfähigkeit:
      Kampfdrill (Einstufenkampf - statisch)

5.A Schülergrad / Gelbgurt mit rotem Streifen

I.   Waffen-Handling:
      Stock-Handling
      Schlagserie Stock aus dem SaCO-Stock-Drill 1
II.  Technikwirksamkeit:
      Fingerhebel
      Fallschule
III. Kommandotechniken:
      Vorkampfübung

4.B Schülergrad / Orangegurt

I.   Formen:
      SaCO-Prüfungskomplex-1 (Zählzeit 9-16)
II.  Technikwirksamkeit:
      Ellbogenschlag nach vorn & Vorwärtsfußtritt & Unterarmblock nach außen
IV. Verteidigungsfähigkeit:
      Kampfdrill (Einstufenkampf - dynamisch)

4.A Schülergrad / Orangegurt mit rotem Streifen

I.   Waffen-Drill:
      SaCO Stock-Drill 1
II.  Technikwirksamkeit:
      Handkipphebel
III. Kommandotechniken:
      Verteidigung aus der Bodenlage / Teil 1

3.B Schülergrad / Grüngurt

I.   Formen:
      SaCO-Prüfungskomplex-1 (Zählzeit 1-16)

2.B Schülergrad / Blaugurt

I.   Formen:
      SaCO-Prüfungskomplex-2

1.B Schülergrad / Braungurt

I.   Formen:
      SaCO-Prüfungskomplex-3

1.A Schülergrad / Braungurt mit rotem Streifen

I.   Formen:
      SaCO Übungskomlex Messer


I. Meistergrad / Schwarzgurt

I.   Formen:
      GJOGSUL HYONG-DONG-ZAK Il / SaCO-Prüfungskomplex-4
      GJOGSUL Übungskomplex Messer

II. Meistergrad / Schwarzgurt

I.   Formen:
      GJOGSUL HYONG-DONG-ZAK I / SaCO-Prüfungskomplex-5
      Übungskomplex Feldklappspaten


III. Meistergrad / Schwarzgurt

I.   Formen:
      MNK Übungskomplex Gewehr