SaCO

Abwehr von Angriffen mit Messer, Umklammerungen und Belästigungen. Ein rundum gelungenes SaCO-Seminar mit Frank Pelny in Neuruppin.

25 Jahre SaCO

Thema des SaCO-Jahreslehrgangs 2020 war die Handhabung und Nutzung des Kurzstockes (Hanbô, 91 cm).

Lehrgang „Fußtechniken & Tonfatechniken“ mit Frank Pelny Shihan beim SG Stahl Blankenburg 1948 e.V., Abt. Jiu-Jitsu am 18.01.2020

Der Verein “Sportclub-Lotos-Berlin e.V.” um Detlef Teitge hatte wieder zum jährlichen Seminar mit Frank Pelny geladen. Das Thema war diesmal der Umgang mit dem Kurzstock.

2019 SaCO-Prüfungen in Tomsk / Sibirien

07.09.2019 Master Instruktor Pelny in Neuruppin

Abschlussprüfungen des SaCO-Ausbilderkurses 2018/19

Das traditionelle Jahresevent der SaCO lockte wieder viele Interessenten an praktikabler Selbstverteidigung nach Nordhausen.

Ein schöner Herbsttag in Berlin. 28 Sportler aus unterschiedlichen Kampfsportstilen trafen sich beim “Sportclub-Lotos-Berlin e.V.”, um unter Anleitung von Frank Pelny Techniken des Messerkampfes und der Abwehr von Angriffen mit Messer zu üben.